إن الأكل الجيد أثناء الحمل ليس شغفًا غريبًا ، وفي الواقع تتوق العديد من النساء الحوامل إلى الأطعمة الحامضة. الغورة ليست نفس العنب الناضج الذي يمكن قطفه في وقت قصير في الصيف ويتحول إلى مستدير غورة أو أبغورة ويستخدم في مختلف أنواع الطعام والسلطات. نحاول في هذا المقال مناقشة فوائد ومضار تناول الطعام بشكل أفضل أثناء الحمل. فوائد الأكل بشكل أفضل أثناء الحمل أفضل فاكهة هي العنب غير الناضج الذي له مذاق حامض يمكن استخدامه في شكل مسحوق أو مجفف أو مضغوط أو طازج أو مجمد. الغورة نبات ذو حموضة عالية ويحتوي على مجموعة متنوعة من الأحماض العضوية بما في