مادة الكولين في نظام الحمل الغذائي ودورها في نمو دماغ الجنين
مادة الكولين في نظام الحمل الغذائي ودورها في نمو دماغ الجنين يجب تضمين الكولين في النظام الغذائي للحمل . الكولين من العناصر الغذائية التي تدعم وظائف الجسم المختلفة ، بما في ذلك نمو الخلايا والتمثيل الغذائي. هذه المادة ضرورية لنمو الأطفال وتطورهم بشكل صحيح والوقاية من بعض العيوب الوظيفية في الدماغ والأعضاء الأخرى مدى الحياة. يمكن لجسمك أن ينتج كميات صغيرة من الكولين ، ولكن يجب أن تحصل على جزء كبير منه من خلال التغذية السليمة أثناء الحمل والرضاعة وتمريرها لطفلك. في معظم الأحيان ، سيصف طبيبك مكمل الكولين أثناء الحمل والرضاعة. سوف تتعلم المزيد حو�