أكل اللبان في الحمل ومضاعفاته - شبكة الجزيرة

أكل اللبان في الحمل ومضاعفاته

أكل اللبان في الحمل
جوجل بلس

يعد أكل اللبان في الحمل أمرًا شائعًا لزيادة معدل ذكاء الطفل خاصة في الماضي عندما كان استخدام العقاقير الكيميائية أقل، خاصة في تغذية الحملكان موصى به لكن يبدو أن الوضع تغير قليلاً اليوم يُصنع اللبان، المعروف أيضًا باسم اللبان، من راتنج شجرة Boswellia، ينمو بشكل طبيعي في المناطق القاحلة والجبلية في الهند وإفريقيا والشرق الأوسط، وفي بلدنا هو بذرة مشهورة جدًا يمكن العثور عليها في أي مصنع للعطور.

البخور له رائحة خشبية نفاذة ويمكن استنشاقه أو امتصاصه من خلال الجلد أو سكبه في الشاي أو استخدامه كمكمل غذائي، يستخدم اللبان في الطب الهندي القديم منذ مئات السنين، ويبدو أن البخور له فوائد صحية معينة، من تحسين التهاب المفاصل والهضم إلى تقليل الربو وتحسين صحة الفم قد يساعد حتى في محاربة أنواع معينة من السرطان.

فوائد تناول اللبان في الحمل

أكل اللبان في الحمل

أكل اللبان في الحمل

لتقليل هشاشة العظام

إن تناول اللبان أثناء الحمل له تأثيرات مضادة للالتهابات ويمكن أن يساعد في تقليل التهاب المفاصل الناجم عن هشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي، يعتقد الباحثون أن اللبان يمكن أن يمنع إطلاق الليكوترين، وهي مركبات يمكن أن تسبب الالتهابات.

تعتبر أحماض التربين والبوزوليك أقوى المركبات المضادة للالتهابات في اللبان، تظهر التجارب على الحيوانات أن أحماض البوزوليك يمكن أن تكون فعالة مثل العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (NSAIDs) ولها آثار جانبية سلبية أقل، يمكن أن يساعد استهلاك مستخلصات اللبان من قبل النساء الحوامل في تقليل أعراض هشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي، وجدت دراسة جديدة أن اللبان فعال مثل الأدوية الوهمية في تقليل الألم وتحسين الحركة.

تابع المزيد: استهلاك الحليب أثناء الحمل فوائد تناول الحليب أثناء الحمل

يمكن أن يحسن وظائف الأمعاء

يمكن للخصائص المضادة للالتهابات الموجودة في اللبان أن تساعد الأمعاء على العمل بشكل صحيح
يبدو أن الراتينج فعال في الحد من أعراض مرض كرون والتهاب القولون التقرحي
وهما من أمراض الأمعاء الالتهابية في دراسة صغيرة أجريت على الأشخاص المصابين بمرض كرون
وجد أن مستخلص اللبان كان فعالًا مثل الميسالازين في تقليل الأعراض.

يحسن الربو

استخدم الطب التقليدي البخور لعدة قرون لعلاج التهاب الشعب الهوائية والربو، تظهر الأبحاث أن مركبات اللبان يمكن أن تمنع إنتاج الليكوترينات، التي تسبب تقلص عضلات الشعب الهوائية في الربو.

يحافظ على صحة الفم

يمكن أن يساعد اللبان في منع رائحة الفم الكريهة وألم الأسنان وتجويف الأسنان وتقرحات الفم
يبدو أن أحماض البوزوليك لها خصائص قوية مضادة للجراثيم قد تساعد في منع وعلاج التهابات الفم.

قد تحارب بعض أنواع السرطان

قد يساعد اللبان في محاربة بعض أنواع السرطان، يمكن لأحماضه البوزوليكية أن تمنع انتشار الخلايا السرطانية. تشير الدراسات إلى أن الأحماض البوزوليكية تمنع تكوين الحمض النووي في الخلايا السرطانية
وهذا يمكن أن يحد من نمو السرطان بالإضافة إلى ذلك، تشير بعض الأبحاث إلى أن زيت اللبان قد يكون قادرًا على التفريق بين الخلايا السرطانية والخلايا الطبيعية وقتل الخلايا السرطانية فقط.

يقوي الذاكرة

وفقًا للدراسات المورفولوجية، يحتوي اللبان على مواد يمكن أن تساعد في تقوية الذاكرة، تشير الدراسات إلى أن تناول مستخلص اللبان المائي الكحولي يمكن أن يمنع فقدان الذاكرة ومع ذلك
يتم إجراء هذه الدراسات حاليًا على الفئران فقط ولم يتم الحصول على أي دليل بشري حتى الآن.

كم شهر من الحمل ينصح بتناول اللبان؟

يعتقد البعض أن استخدام اللبان من قبل الأمهات الحوامل يزيد من ذكاء وذكاء الجنين هذا صحيح؛ لكن يجب على الأمهات الحوامل توخي الحذر لأنه لا يوجد بحث علمي موثوق يدعم ذلك حتى الآن، في الواقع، يمكن أن يسبب اللبان بعض المشاكل أثناء الحمل فقط في بعض مصادر الطب التقليدي يذكر أنه لا يمكنك استخدام هذه المادة إلا في الشهر الثالث وهي بحجم العدس.

أفضل طريقة لاستهلاك اللبان

  • تغلب عليها وتذوب ملعقة كبيرة من المربى في كوب من الماء كل صباح وتناولها.
  • كما يمكنك أيضًا وضعه في فمك واستخدامه كعلكة، ولكنه مر بعض الشيء.

عيوب تناول اللبان في الحمل

أكل اللبان في الحمل

أكل اللبان في الحمل

  • استهلاك اللبان عند بعض الناس يسبب الغثيان والارتجاع المعدي والإسهال والطفح الجلدي.
  • كذلك يتفاعل اللبان مع الأدوية مثل الأيبوبروفين والأسبرين والعقاقير المضادة للالتهابات الأخرى (المسكنات).
  • كما يحفز اللبان تدفق الدم إلى الرحم والحوض ويسبب الإجهاض عند النساء الحوامل.
  • والأفضل للمرأة أن تتجنب اللبان أثناء الرضاعة.
  • كما يزيد الاستهلاك المفرط لللبان أثناء الحمل من فرط النشاط عند الرضع والأطفال.

تشير بعض الأبحاث إلى أن تناول الكثير من اللبان أثناء الحمل قد يزيد من خطر الإجهاض، لذلك يجب على النساء الحوامل، وخاصة اللواتي لديهن تاريخ من الإجهاض، توخي الحذر قد يتفاعل اللبان أيضًا مع بعض الأدوية، وخاصة الأدوية المضادة للالتهابات ومخففات الدم وحبوب خفض الكوليسترول، إذا كنت تتناول أيًا من هذه الأدوية، فتأكد من التحدث مع طبيبك حول حالتك قبل استخدامها.

زيت اللبان في الحمل

يستخدم زيت اللبان في العديد من الاستخدامات، من تعزيز الحالة المزاجية إلى الاستخدامات اليومية الأخرى يتميز هذا الزيت برائحة ترابية قوية ومنشطة، يمكن أن يساعد زيت اللبان على تفتيح البشرة عند استخدامه موضعيًا، يمكن أن يجعل البشرة ناعمة ومشرقة ويمكن أن يزيل جزئيًا التجاعيد التي قد تكون ناجمة عن الحمل.

ما هو تأثير اللبان على الخصوبة؟

أظهرت الدراسات أن الرجال الذين يستهلكون اللبان بمعدل 250 إلى 500 مجم / كجم من وزن الجسم لمدة 60 يومًا يمكن أن يزيد من إنتاج الحيوانات المنوية، كما أنه يزيد من حركة الحيوانات المنوية وكثافتها، يعتقد بعض الخبراء أن استهلاك اللبان يمكن أن يزيد أيضًا من الرغبة الجنسية لذلك، يوصى باستخدامه للأشخاص الذين يخططون للحمل.

فوائد دخان اللبان أثناء الحمل

أكل اللبان في الحمل

أكل اللبان في الحمل

إن تناول اللبان أثناء الحمل ليس الطريقة الوحيدة للاستفادة من خصائص هذا النبات الطبي، يمكن أن يكون لتدخين اللبان أثناء الحمل خصائص مفيدة أيضًا لللبان تأثيرات معززه في علاج الاكتئاب والقلق، وتظهر الأبحاث أن حرق اللبان ينشط بروتين يسمى trpv3، مما يقلل من مستويات القلق.

عادة ما يتم تعطيل هذا البروتين في دماغ الإنسان ويتم تنشيطه بوصول دخان اللبان، يقال أيضًا في الطب التقليدي أن دخان اللبان يمكن أن يساعد في تقليل الصداع وعلاج السعال وتقليل رطوبة الدماغ وتطهير الهواء بالإضافة إلى ذلك، هناك مواد منشطة في هذا الدخان تزيد من التركيز.