يزيد سكر البرتقال من عدمه ، فالبرتقال من ثمار الشتاء التي تحتوي على فيتامين ج وله فوائد عديدة ، ويفضل الكثير من الناس تناول البرتقال ، لكن البعض يخشى تناوله بكميات كبيرة وخاصة مرضى السكر...